L’été sera Zen dans l’Aisne


Envie de vous échapper d’un quotidien morose que vous ne supportez plus, de combattre votre stress et de retrouver équilibre tout en vous cultivant ? Partez vous reconnecter à la nature dans le Sud de l’Aisne où le MOIS ZEN bat son plein depuis le13 juillet et jusqu’au 15 août.



Initiation à la méditation de pleine conscience

Si vous n’avez pas encore trouvé votre lieu de vacances que vous souhaitez proche de la région parisienne, voici une suggestion d’escapade qui allie découverte de sites touristiques et prestations bien-être de votre choix, et en plein air. Destination Château-Thierry, charmante petite ville médiévale avec son château-fort et ses remparts, son donjon, la Tour Balhan, ses jardins paisibles.

Demandez le programme pour éliminer les énergies négatives


Concocté par la Maison du Tourisme « Les Portes de la Champagne » il offre de multiples activités de bien-être à choisir, animées par les thérapeutes locaux qui vous prodiguent leur savoir-faire soit au coeur d’une nature authentique : forêts aux arbres remarquables, jardins médicinaux, vignobles champenois, bucolique rivière Marne, ferme, lavoir, roseraie… soit du côté des Tours et ruines du château médiéval, soit sur les lieux d’histoire. Un décor inhabituel loin des cabines de soins d’un Spa. Une évasion des sens inédite, relaxante et touristique à la fois. A savourer en solo, en couple, ou en petits groupes (séances limitées de 2 à 5 personnes période Covid).

Quelques activités de bien-être à choisir


Séance Brain Gym au Jardin des Petits Près à Château-Thierry : on apprend à réaliser des mouvements simples pour se rééquilibrer sur les plans physique, mental et émotionnel.


BrainGym au Jardin des Petits-Près.j

On découvre l’astrologie chinoise à la Tour Balhan de Château-Thierry et on harmonise ses énergies de naissance dans un cadre caché de tous ! avec Qi Gong.


Chateau médiéval de Château-Thierry(c)MF Souchet

Détente au cœur du Jardin Riomet et ses plantes médicinales avec massage ayurvédique aux huiles chaudes (à choisir) prodigué en plein air sur un confortable matelas préparé en haut d’une tour du château médiéval : évasion des sens insolite !

Séance de Qi Gong au pied de la Roseraie du château médiéval pour transformer son stress en vitalité et s’enivrer du parfum des roses.



Qi Gong à la Roseraie(c)Ph.CLC

Initiation à la méditation de pleine conscience, sophro-relaxation sur la Route Touristique du Champagne, au cœur du vignoble, suivie d’une dégustation dans le noir !

Land’Art au Jardin d’Emilie : exprimer ses émotions à travers une œuvre éphémère réalisée avec des éléments que la nature offre, et atelier aquarelle.



Land'art Atelier Aquarelle(c)Ph.EC

Lithoréflexologie aux bols tibétains au Moulin d’Heurteville : tous les bienfaits des cristaux pour se libérer des ondes négatives, des blocages et autres douleurs à l’aide d’un pendule au niveau des pieds (comme cela se pratique en médecine chinoise). Nuitée et repas du soir en table d’hôtes.



Lithoreflexologie Moulin d'Heurteville

Promenade sensorielle au pays de La Fontaine dans le Bois de Verdilly : exercices de respiration et de relaxation, marche zen et contact avec un arbre pour une découverte de la sylvothérapie : une belle reconnexion à la nature favorisant observation, écoute, concentration.



Promenade sensorielle Sylvothérapie


La balade se termine par la dégustation d’une tisane préparée par le sophrologue. Autre séance zen de Barefooting (marche pieds nus) et Kinhin (marche méditative) jusqu’à l’aqueduc de la Dhuys (prévoir 2h).

Bain sonore au cœur de l’Histoire (au Bois de Belleau) : les bols tibétains détendent et relâchent le corps à travers les sons et vibrations (sonothérapie).



Bain sonore au coeur de l'histoire(c)Ph.SandraB

Goûtez au pouvoir de l’argile au château médiéval. Toucher pour être touché, se découvrir : tel est l’objectif de cette séance de contact avec le champ d’argile. On en profite pour se balader sur les remparts et profiter des animations.

Traversez les 5 continents, sans quitter la Route Touristique du Champagne, en recevant un des 5 massages à la Ferme d’Issonges : Asie (shiatsu-tuina), Hawaï (lomi-lomi), Turquie (technique des bains), Inde (techniques ayurvédiques), Suède (vitalité musculaire). Repas du terroir et nuitée.



Traversez les 5 continents sur la RTC

Visite à ne pas manquer


A Château-Thierry, la maison natale du fabuliste qui a séjourné 55 ans et dont on fête en 2021 les 400 ans ! Elégant hôtel particulier classé du XVIème siècle entièrement refait, devenu Musée Jean de La Fontaine : incontournable pour tout savoir sur sa vie intellectuelle mais aussi sa vie intime. Pour petits et grands, une visite qui évoque des souvenirs d’école. Au-delà de ses fables (on en compte 246), les plus grands découvrent ses contes érotiques et admirent de belles pièces d’architecture Renaissance. Une pièce par siècle !

MOIs ZEN du 13 juillet au 15 août 2021


Maison du Tourisme Les Portes de la Champagne

www.portesdelachampagne.com

03 23 83 51 14

Plus d’infos et réservation des activités ZEN auprès de Marcia

au 03 23 70 79 78 ou marcia@lesportesdelachampagne.com

















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