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Yoga mère et fille sur l'île d'Ios
Peu connue du grand public, l’île d'Ios déploie une beauté spectaculaire. C’est là dans ce décor minéral et lumineux que j’ai passé une semaine avec ma mère pour un stage de yoga. Dès notre arrivée, le charme a opéré.
Daniela Josse
4 nov.2 min de lecture


Les Sablons : le luxe au cœur de la nature
Et si vous passiez vos vacances dans ce camping 5 étoiles ? Une expérience unique à vivre qui a fait ses preuves, et qui devient la nouvelle destination bien-être en famille ou entre amis, au cœur de l’Hérault.
Marie-Françoise Souchet
5 août4 min de lecture


Offrez-vous une régénération holistique à Trouville-sur-Mer
Situé face à l’Atlantique, l’établissement emblématique chargé d’histoire des Cures Marines Hôtel & Spa MGallery nous dévoile sa toute...
mfsouchet
29 mai2 min de lecture


UN DIMANCHE SIGNATURE pour conjuguer bien-être et plaisir des sens dans un lieu d’exception
Sofitel Scribe - Entrée Vous avez pris de bonnes résolutions en début d’année ? Vous habitez Paris ? Rendez-vous au Sofitel Le Scribe...
Marie-Françoise Souchet
1 mars2 min de lecture


Et si on se mettait toutes et tous à la méthode PILATES !
Des exercices en douceur sur un tapis, accompagnés d’un professeur qualifié, stimulent votre corps et votre esprit en vous apportant...
Marie-Françoise Souchet
21 janv.3 min de lecture


YOGA ET BIEN-ÊTRE Adoptez la slow attitude au cœur des Alpes du Nord
Du 7 au 12 avril, les stations des Menuires et St-Martin-de-Belleville organisent la 8ème édition de la YOGISKI : une semaine yoga et...
mfsouchet
2 avr. 20242 min de lecture


ESCAPADE DE RENTRÉE À BRIVE : 48H DE DÉCONNEXION
A quelques heures seulement des grandes métropoles du territoire, par train ou avion, Brive est une ville aux muliples richesses et...
Jennifer
18 oct. 20233 min de lecture


Gérer son stress avec la respiration
50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions et pour retrouver calme et sérénité, c’est ce que vous propose cet ouvrage de...
dominiqueroudy
10 oct. 20232 min de lecture


Quels sont les bienfaits de la natation sur nos muscles ?
Il est de notoriété publique que la natation est un sport très complet qui permet tout à la fois de travailler sur le cardio, mais aussi...
Rédaction
13 avr. 20226 min de lecture


Après un cancer du sein, on reconnecte son corps
En OCTOBRE ROSE, mois de sensibilisation au cancer du sein, faut-il rappeler que le cancer est une épreuve qui chamboule complètement la...
mfsouchet
18 oct. 20215 min de lecture
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