Et si on se mettait à la cuisine végétale ?
L’Atelier des Chefs -créé en 2004 par les frères Nicolas et François Bergerault, associés à Jean-Sébastien Bompoil, ancien Second du...
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Prestige et Santé
Le Magazine du Voyage et du Bien-être
mfsouchet
- 10 nov. 2022
- 3 Min
La noix du Périgord fête ses 20 ans cet automne !
Reconnue AOP (Appellation d’Origine Contrôlée), ce fruit emblématique de la région qui assure 50% de la production française, symbole de...
Rédaction
- 26 janv. 2022
- 3 Min
Alimentation : danger des nitrites ajoutés
COMMUNIQUE DE PRESSE La proposition de loi pour interdire les nitrites et nitrates ajoutés dans notre alimentation a été débattue ce...
mfsouchet
- 9 nov. 2021
- 3 Min
L’alimentation des seniors : à fond la forme !
Aujourd’hui 23% de la population a plus de 60 ans. Les seniors en 2050 représenteront un français sur trois. Pour prévenir l’apparition...
mfsouchet
- 4 nov. 2021
- 3 Min
L’influence de l’hygiène de vie sur notre immunité
Pour traverser l’hiver en forme, il est temps de renforcer nos défenses immunitaires pour faire face au cortège de maux qui nous attend :...
Dominique Roudy
- 11 mai 2021
- 1 Min
Alimentation et micronutrition du Golfeur
Golfeuse « amateur » depuis trois ans dans la région lyonnaise, mais aussi docteur en pharmacie et diplômée en nutrition sportive et...
mfsouchet
- 19 avr. 2021
- 2 Min
Les fraises, régulatrices du comportement alimentaire
Les premières fraises sont arrivées sur les étals et marquent le retour d’une saison attendue par les gourmands, celle des fruits d’été !...
guihardgenevieve
- 16 mars 2021
- 3 Min
Lire : "Avoir un garçon/Avoir une fille. La liberté de choisir !" de Sandra Ifrah
Booster sa fertilité, c'est possible ? Choisir le sexe de son futur enfant, c'est possible ? C'est ce qu'affirme Sandra Ifrah dans son...
mfsouchet
- 10 mars 2021
- 6 Min
Vitamine D et Covid-19
Un nombre croissant d’études émanant de sociétés savantes montrent que la vitamine D contribuerait à réduire l’infection par le...
mfsouchet
- 10 nov. 2020
- 4 Min
Alimentation et Immunité, les recommandations d’automne
Entretien avec Dr Laurence PLUMEY, médecin nutritionniste. Fondatrice de l’Ecole de Nutrition et de NapsoThérapie (EPM Nutrition)....
mfsouchet
- 18 août 2020
- 3 Min
De savoureuses recettes de la mer
Pour sauver l’océan on s’assure de consommer des produits de la mer écoresponsables pour protéger l’environnement marin. Ce n’est pas...
mfsouchet
- 8 juin 2020
- 5 Min
On se met au régime Paléo dans un Château du XIIème siècle
Calqué sur l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, ce n’est pas, à proprement parler, un régime
mfsouchet
- 4 mai 2020
- 7 Min
Comment s’alimenter en période de confinement
Nous n’en avons pas encore fini avec le confinement et nous avons donc fait le choix de vous rappeler quelques règles en raison du bilan...
mfsouchet
- 27 avr. 2020
- 2 Min
Alimentation personnes âgées et Coronavirus Covid-19
notre experte médecin nutritionniste Dr Laurence Plumey nous rappelle quelques conseils pour l’alimentation des personnes âgées qu’elles soi
mfsouchet
- 21 avr. 2020
- 4 Min
POIDS, SANTE ET CORONAVIRUS Covid-19
Le surpoids Les personnes qui souffrent de surpoids constituent une population à risque élevé face au Coronavirus Covid-19. Notre experte...
mfsouchet
- 18 avr. 2020
- 4 Min
Diabète et Coronavirus Covid-19
Saviez-vous que le diabète est l’une des principales situations à risque d’infection sévère dans le cadre du Covid-19 ? Les conseils du...
mfsouchet
- 8 avr. 2020
- 4 Min
Les bons réflexes pour booster son système immunitaire
Par Marie-Françoise Souchet C’est la clé pour rester en bonne santé ! « Chacun naît avec un système immunitaire qui lui est propre. Il y...
mfsouchet
- 21 févr. 2020
- 4 Min
Des livres pour manger mieux et avec plaisir
Par Marie-Françoise Souchet Christine Bouguet-Joyeux, épouse du Dr Henri Joyeux, mise sur la cuisson à la vapeur mais tout doux… la...
guihardgenevieve
- 19 déc. 2019
- 4 Min
Le Pata Negra. La Haute-Couture du Jambon Ibérique
Texte : Geneviève Guihard Ce produit d’exception est né d’un cochon d’une race exceptionnelle : L’Ibérique. Il fait sa vie en Andalousie...
mfsouchet
- 30 oct. 2019
- 4 Min
Poissons, coquillages et crustacés : bons pour la santé de nos enfants et ados ?
Texte et photos : Marie-Françoise Souchet L’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire) recommande à chaque français de consommer du...
guihardgenevieve
- 19 avr. 2019
- 3 Min
Vichy Célestins,une eau pas comme les autres
Elle vient tout droit des Volcans d’Auvergne et affiche des milliers d’années d’existence. Cette eau gazeuse naturelle, sans gaz...
Christine de Chazelles
- 10 avr. 2019
- 3 Min
Le Jeûne : bonne ou mauvaise pratique?
Nous avons rencontré le docteur Jonemann qui nous éclaire sur cette pratique de plus en plus en vogue : "Le jeûne est une tradition...
guihardgenevieve
- 10 avr. 2019
- 4 Min
Et si l'on jeûnait...de temps en temps
Le jeûne est un formidable éloge de la légèreté. Il met le corps au repos pendant une période choisie. Cet effacement momentané de la vie...
guihardgenevieve
- 10 févr. 2019
- 2 Min
Le contenu de notre ASSIETTE est-il genré ?
C’est le thème d’une conférence organisée par CHARAL marque leader de la viande en France. Les conclusions de cette conférence sont loin...
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