Il était une fois 3 stations thermales en Charentes

Photo de présentation : Soin de phlébologie(c) Thermes Rochefort


Salle de compresses d'eau Rochefort(c)mfsouchet

SAUJON, JONZAC, ROCHEFORT situées en Charente-Maritime, une région qui saura combler toutes vos envies : cheminer sur ses sentiers, à pied ou à vélo, explorer des espaces préservés, découvrir son histoire, se régaler de sa gastronomie, goûter à ses spécialités, tout en respirant à pleins poumons l’air iodé. Et venir faire enfin la cure thermale dont vous avez été privés suite aux fermetures et confinements. Résultat, vos douleurs se sont intensifiées.

Ces centres de soins ont chacun leurs orientations thérapeutiques.

SAUJON, station thermale des troubles anxieux et des affections psy


Après 2 ans de pandémie, le Covid a eu un impact très fort sur nos modes de vie provoquant troubles du sommeil ou alimentaires, phobies, isolement social, état dépressif, angoisse de l’avenir…


(c)Thermes de Saujon


Pour évacuer tensions physiques et psychologiques, reprendre confiance en soi, atténuer la fatigue persistante si vous avez été contaminé, les thermes de Saujon, station référente au niveau européen dans la prise en charge des troubles psychosomatiques (anxiété, surmenage, stress, dépression), accueillent adultes et adolescents fragiles dans ces programmes spécifiques 2022 : Cure Covid-psy et Cure Post-Covid, des cures conventionnées, et des stages de 1 à 3 semaines à son Ecole Thermale du Stress avec des professionnels formés aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et à l’éducation thérapeutique, (une évaluation en début et fin de cure puis à 3 mois est incluse).


Saujon vous aide aussi à réduire votre consommation de benzodiazépines (anxiolytiques). Saujon, centre expert du lâcher-prise thérapeutique, valide par des Etudes l’efficacité de ses cures.



Dr Olivier DUBOIS, médecin psychiatre, Président du Directoire des Thermes de Saujon,

Eau de Saujon

constate que « le Covid a créé la peur et parfois la panique. En 2021, nous avons rencontré près de 3 fois plus de nouveaux dépressifs que les années précédentes. Le centre épidémiologique de Shangaï relate que 35% des habitants présentent les signes d’une détresse psychologique. Tout indique que les conséquences traumatiques vont perdurer et que cette vague psychique se prolongera. Il nous faut donc aller vers des thérapies qui aient du sens. L’OMS est sur ce point alarmiste. Nous nous proposons donc de les accompagner par une prise en charge corporelle et psychologique afin de réduire leurs symptômes et abaisser leur état de fatigue. »


« Nous sommes maintenant sur des programmes à la carte : soins individuels en balnéothérapie (bain avec douche en immersion, douche thermale, bain avec douche sous-marine, bain avec douche ventrale, massage sous affusion d’eau…), entretiens en groupe, temps d’échange, comment gérer ce stress lié à mon angoisse et à ma façon de vivre depuis des mois. »


Expliquez-nous comment une eau thermale peut-elle agir sur ces troubles ?


Dr O. DUBOIS : « De tout temps, dans toutes les cultures, le bain et l’eau thermale ont été

Dr Olivier Dubois

utilisés à des visées thérapeutiques. Prendre un bain quand on est stressé, tendu, ce n’est pas seulement de l’agrément, c’est du mieux-être, on se détend puis on se sent libéré.

Il faut savoir qu’Hippocrate, le célèbre


médecin grec, avait dans son cabinet


médical une baignoire. Lorsqu’il recevait


des patients anxieux, il leur proposait de


se détendre dans un bain (il exerçait en


450 avant J-C. !) Curieusement cette


pratique n’a pas été tellement


développée au cours de l’histoire, bien


moins que la pratique en rhumatologie.



Les plonger dans un environnement apaisant et médicalisé va les inciter à réfléchir sur eux-


mêmes, à faire face pour reprendre confiance, et évacuer tensions physiques et


psychologiques. La balnéothérapie fait partie de leurs programmes ainsi que des séances de


sport/bien-être. Ils bénéficieront d’un suivi évaluatif individualisé. Non loin des plages de


l’Atlantique (Royan), Saujon offre un climat doux, un bon ensoleillement et une arrière-saison


très agréable. »


www.thermes-saujon.fr

www.thermes-saujon.fr/ecole-thermale-du-stress

A lire « Thermalisme, Voie de guérison naturelle » du Dr Olivier Dubois publié chez Flammarion.

Où se loger et se restaurer ?

Hôtel Le Richelieu*** et son restaurant le Ménestrel, à proximité des Thermes.

http://hotel-lerichelieu-saujon.com#home

Entre Rochefort et Royan :

Moulin de Chalons au Gua, belle adresse au bord de l’eau avec restaurant gastronomique.

https://moulin-de-chalons.com

JONZAC et ses thermes troglodytiques, un décor atypique


Les espaces de soins étant implantés dans une ancienne carrière de pierres à cathédrale !


Vous circulez en peignoir entre de robustes piliers de roche.


Espace soins Jonzac(c)corentin mossière



Elle a commencé son activité en


1986 ! Grâce aux multiples vertus de sa source qui émerge à 65° (mais rassurez-vous elle


vous est distribuée dans vos soins entre 28° et 36°) l’Académie de Médecine lui accorde au


fil des ans les 3 orientations : Rhumatologie, Phlébologie, Voies respiratoires. La présence


d’éléments soufrés exerce une action bénéfique tant au niveau de la muqueuse respiratoire,


que sur la trophicité des articulations et de la circulation veineuse.


Parc thermal JONZAC(c)mfsouchet


Plus de 26 soins dispensés dans ces thermes. Il faut découvrir le bain de boue (kaolin + eau


thermale) fluide tout doux, qui détend mais qui nous fait nous mouvoir en apesanteur :


accrochez-vous !



Bain de Kaolin Jonzac(c)xavier Boymond

Soucieux de notre bien-être, des programmes complémentaires sous forme d’ateliers et


d’activités santé à s’offrir par exemple « Sommeil au naturel », « Souffle et Endurance » pour


aider les patients souffrant d’un Covid-long, « Pose de K-Taping » sorte de bande adhésive


pour soulager les douleurs, « Dos, Lombaires & Cervicales ». Des séances faisant appel à la


musicothérapie, à l’autohypnose, à l’équilibre.


Souffle et Endurance Jonzac(c)chaîne thermale du soleil

http://www.chainethermale.fr/jonzac

http://www.chainethermale.fr/stations/jonzac.html

Où se loger ?

Résidence Les Côteaux de Jonzac****

https://vacancesbleues.fr/fr/charente-maritime/residence-4-etoiles-les-coteaux-de-jonzac

Où diner ?

Au Comptoir du Marché : frais et local, succulent et copieux.

http://www.comptoir-du-marche.net/


Rochefort et ses thermes aux 4 orientations : Rhumatologie – Phlébologie - Dermatologie – Affections des muqueuses bucco-linguales


Chaude (42°) son eau légèrement gazeuse est la plus minéralisée et la plus polymétallique

Accueil (c)Thermes de Rochefort

des eaux sulfatées françaises, très riche en oligo-éléments. De saveur âpre, ferrugineuse, elle laisse sur la langue un arrière-goût amer mais sans durée ni persistance, aussi la boit-on sans difficulté. Bactériologiquement très pure et pratiquement isotonique au sérum sanguin (Ph 6,90) elle possède une action anti-inflammatoire, anti-exsudative et cicatrisante.



Dans les affections cutanées, la présence


de Fer et d’Arsenic couplée avec du Bore,


du Cuivre et du Lithium lui confère une


action fortement trophique et cicatrisante.


En Rhumatologie, son effet clinique est


désinfiltrant, anti-fluxionnaire, antalgique.


La station profite de ses ressources


naturelles : dans l’estuaire de la Charente


se trouve un sédiment fluvio-marin


argileux riche en micro-algues. Une fois prélevé, ce limon macère dans des bassins d’eau


thermale à 40° et est appliqué chaud sous forme de cataplasmes de boues, les fameuses


péloïdes de Rochefort à l’action anti-inflammatoire utilisées en Rhumatologie.


Un cortège de soins thermaux adaptés à votre pathologie et individualisés est prescrit par le


médecin thermal en début de cure : pression et température de l’eau, points d’application,


rééducation à votre rythme sous la direction d’un masseur/kinésithérapeute.



www.thermes-rochefort.com

Où se loger et se restaurer ?

Hôtel***Restaurant des Remparts

www.hotel-remparts.com

Pour toutes les stations thermales


Sachez que vous pouvez faire une cure en double orientation. Des cures libres ou dédiées au


bien-être de courte durée possibles quand vous manquez de temps (ils sont à votre charge)


ainsi que les programmes complémentaires (en supplément à une cure de 3 semaines).


Cures Nocturnes pour les actifs de 18h à 20h30. Les Etablissements possèdent un Spa ou


Institut de Beauté.

A visiter :


Ateliers de dégustation de la distillerie du Domaine des Brissons de Laage à Réaux –


Cognac BERTRAND


https://www.cognac-bertrand.com/

Carnet d’adresses Charentes Tourisme

www.infiniment-charentes.com

@infinimentcharentes

#infinimentcharentes

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