Un rendez-vous santé et bien-être incontournable : les THERMALIES 2026 à PARIS et à LYON

Le Salon de l’Eau & du Bien-être : quatre jours à ne pas manquer pour apprendre à mieux vivre et plus longtemps, apprécier l’eau, véritable levier de santé, de prévention et de bien-être durable.

« Dans un monde en quête de sens, d’équilibre et de repères, le thermalisme et la thalassothérapie s’imposent comme des réponses aux grands enjeux de notre temps. Préserver sa santé, mieux vivre avec son âge, accompagner les transformations du corps et de l’esprit… ces aspirations traversent aujourd’hui toutes les générations. Les Thermalies 2026 s’inscrivent pleinement dans cette dynamique du bien vieillir, non comme une promesse abstraite, mais comme une approche globale, incarnée et accessible. » Karelle Geyer, Directrice du Salon des Thermalies.

Nouveau : l’édition 2026 marque le lancement du Pôle Longévité. Conçu comme un espace de réflexion, de transmission et d’échanges. Autour de ce socle, d’autres tendances fortes se dessinent : le besoin de ralentir, l’importance du sommeil, le mouvement comme soin, le sur-mesure comme nouvelle norme, et une attention accrue portée à la santé mentale. Autant de thématiques qui réaffirment le rôle du thermalisme et de la thalassothérapie comme acteurs clés de la prévention et du mieux-être. Les Thermalies 2026 valorisent les savoir-faire, les innovations et les expertises qui font de l’eau un pilier de la santé de demain. Un Salon résolument tourné vers l’avenir. « Karelle Geyer ».

Ce Pôle Longévité proposera des conférences (gratuites) orchestrées par des spécialistes reconnus en médecine fonctionnelle, épigénétique, nutrition, sport, santé mentale... Ils partageront des connaissances scientifiques et des conseils concrets pour optimiser durablement votre capital santé. Vivre mieux et plus longtemps, n’est-ce pas le rêve de tous ? Il faut savoir qu’en 2026, la santé mentale a été désignée Grande Cause Nationale en France. Dans ce contexte, les acteurs du bien-être développent des programmes dédiés à la détente profonde, à la gestion du stress.

Quelques conférences : jeudi 22 janvier de 12h à 13h : Bien manger, bien vivre, mieux vieillir : revisiter son hygiène de vie pour une longévité en santé. De 13h30 à 14h30 : Bien dormir pour mieux vieillir du Dr Sylvie Royant-Parola/psychiatre. De 16h30 à 17h30 : L’activité physique, l’alliée de la longévité. Vendredi 23 janvier : Hormones, les clés pour préserver votre sexualité et votre couple avec Dr Michel Mouly. De 12h à 13h : Cortisol, insuline, dopamine, GLP1…en prendre soin pour une meilleure longévité avec Dr Pierre NYS. Samedi 24 janvier : Yoga du visage de 10h30 à 11h30. Les Saisons, véritable art de vivre au service de la longévité de 13h30 à 14h30. Demander à votre arrivée le programme complet des conférences du 22 au 25 Janvier.

Comment choisir sa cure

N’hésitez pas à poser des questions aux experts des établissement thermaux venus de toute la France pour vous aider à choisir aux mieux la cure médicalisée et conventionnée (de 18 jours) la plus adaptée à vos besoins. Ou bien des mini-cures santé/bien être sur 6 ou 12 jours.

Les tendances 2026

BIEN-ETRE AU FEMININ : les femmes se tournent vers la prévention : ralentir, prendre soin de soi, mieux se connaître.

SOMMEIL : cures thermales et thalassothérapie pour restaurer le cycle du sommeil combinant soins marins, relaxants, techniques de gestion du stress et repas équilibrés.

MINCEUR ET DETOX : l’eau au service de la silhouette. Programmes holistiques favorisant une perte de poids harmonieuse.

DESTINATIONS D’AILLEURS : un pavillon pour choisir une évasion dépaysante dans un cadre prestigieux et échanger avec les hôteliers d’Italie, d’Espagne, de Tunisie : possible pour un week-end Spa, thalasso ou therme, seul en solo ou en duo.

OFFRES SPECIALES Salon à profiter !

www.thermalies.com

www.thermalies.com/paris du 22 au 25 janvier 2026

www.thermalies.com/lyon du 16 au 18 janvier 2026

Crédits photos : Thermalies